禁煙生活32日目。
禁煙を始めてから一ヶ月が経ちました。
こんなに長い間タバコを吸わなかったのは初めてです。
いや〜、自分でもよくガマンしていると思いますよホント。
でも最近、タバコを止めたのにも関わらず
ちょっと痰が絡むようになってきました。
これは体が変化に対応してきているって捉えていいんですかね。
ちょっと心配です。
とりあえず、現在の状況です。
禁煙経過日数
31日7時間14分31秒
禁煙レベル
第11段階
次の目標まで
208時間45分29秒
現在までにガマンできたタバコの本数
563本（1日18本吸う計算として）
禁煙で節約できた金額
8445円
禁煙で延びた寿命
51時間36分30秒
次の目標まで、あと208時間って事ですが
今思えば、目標ごとに区切って更新した方が良かったかもしれませんね。
その方が分かりやすかったかも。。。
今更ですがね。
禁煙頑張ってるじゃないッスか www
私も連休明けには退院できるので共に頑張りませう☆
おめでとうございます！
退院が間近に迫ると、それまで以上に時間が長く感じちゃうと思いますが、後もう少し頑張ってくださいね！